Partindo da fisicalidade da Dança Clássica, na aula de Dança Contemporânea dá-se quase uma desconstrução do que foi aprendido. O corpo dança de forma mais fluida e livre, com maior utilização das costas e do chão. Com as turmas mais experientes poderá haver espaço para a exploração individual / em grupo, para a improvisação ou para a Composição Coreográfica.
A Dança Contemporânea é uma mistura de muitas linguagens e, por isso, o tipo de aula depende muito da formação e experiência de cada professor. Esta aula exige do docente criatividade e um conhecimento de várias técnicas.